Centre Socioculturel de Guilers
 

Séances sophrologie

Séances de sophrologie animées par Sophie Chacon (sophrologue, naturopathe, réflexologue agréée) à L’Agora au mois de juin, pour les personnes à partir de 60 ans. 3 séances d’1h, soit de 9h30 à 10h30 ou de 11h à 12h :

  • 02/06 : Relaxation

  • 09/06 : Gestion des émotions (Stress)

  • 16/06 : Les souvenirs heureux / optimisme

Sur inscription, gratuit

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