Catégorie : Bien être

Lorsqu’on souhaite mieux se tenir, lutter contre des inconforts ou des douleurs et que l’on recherche un travail doux, lorsqu’on se sent tendu, la gymnastique relaxante est adaptée …

Horaires et tarifs septembre 2025 Tous les 15 jours, des séances d’1h Tarifs en plus de l’adhésion à L’Agora Animatrice : Sophie CHACON

Le Hatha Yoga permet grâce à l’apprentissage de postures ancestrales de trouver un meilleur équilibre dans son corps entre force et souplesse. La conscience du corps et les …

Une gymnastique tout en profondeur et en douceur qui renforce les muscles profonds, le centre, assoupli la musculature grâce à des exercices de gainages, d’abdominaux, de souplesse, ainsi …

 Horaires et tarifs pour septembre 2025 Recherche d’une posture plus équilibrée et de bien-être, fortification de sa musculature profonde, relâchement des tensions musculaires et psychiques grâce à des exercices …